14岁青少年该如何沟通

14岁青少年该如何沟通

1、合适的沟通方式。

比如，一位母亲的儿子个性内向，沉默寡言，一般的方法难以获得有效的沟通。于

是，这位母亲根据儿子喜欢听音乐、写作和阅读的特点，经常与儿子一起到书店去，在那

里听儿子向她讲述故事和书里的人物，以此了解他的想法和感受;她还和儿子一起听音

乐、做儿子作品的第一个读者，不断进行鼓励。她的儿子最终慢慢地活跃开朗了起来。可

见，成功的亲子沟通没有什么秘诀，只找到适合自己孩子的沟通方式即可。

2、要学会倾听。

与孩子沟通需要谈自己的意见，但更需要耐心地倾听孩子的想法。倾听意味着避免打

断孩子的话、集中精力于交流的过程。做一个耐心的倾听者能使你了解孩子的问题和观

点，有助于澄清事实，避免对孩子的误解。经常倾听孩子的声音，你会发现，尽管你没有

对孩子提出许多要求和建议，你的孩子却更多地向你提出问题。这是因为，善于倾听的父

母才有可能成为孩子的知心朋友。

3、要创造机会交谈。

青少年不喜欢预约的谈话，你想谈的时侯，他们可能没有兴趣;只有他们想谈的时

侯，沟通才有可能顺利进行。有些父母可能喜欢在晚饭桌上或睡前时间与孩子谈话，有些

父母则常常利用一起散步或郊游的时间与孩子交流。不管选择什么时间，我们都要知道，

最佳的沟通常常是在共同的活动中进行的。切忌不要总是试图在临时想起的、不固定的时

间与孩子进行沟通，那样做的结果只能是失败。

4、讨论相互间的差异。

父母与孩子之间往往在观念和意见上存在差异，比如，父母认为孩子应该在晚上9点

以前回家，而进入青少年期的孩子则认为自己已经长大了，可以晚一点回来。如果不能有

效地处理这种差异，沟通就难免失败。父母应当认识到，这些差异实际上为我们提供了重

要的机会，以便重新思考原有的教养方式和限制措施，与孩子一起商议和制定新的制度，

从而帮助孩子发展有用的社会技能。由于青少年对事物的认识辨别能力以及考虑各种可能

性或观点的能力不断增强，这种商议是可能的、也是有益的。

5、避免过度反应。

对孩子言行的反应过于激烈往往导致争吵，使交谈无法继续。为了使交谈保持友好的

气氛，父母绝对不要带着焦虑和情绪与孩子交谈;同时，为了体现尊重，避免引起反感，

父母在提问题时，最好以商量的、平和的语气进行，如“你这样做是怎么想的?”、“让

我们谈谈好吗?” 父母要努力成为孩子愿意倾吐秘密的对象，成为对孩子的事情感兴趣的

人。只有这样，孩子才乐意向他们敞开心灵。比如，你的孩子告诉你，晚上他和伙伴们一

起去抓蜜蜂了，如果你表现的很吃惊且激动，或对事情的结果根本不感兴趣，孩子以后就

不会再对你说什么了。父母要认识到，孩子最希望得到父母的肯定、鼓励和奖赏。如果孩

子和父母谈话时受到批评，他会感到自己的坦率得到的不是奖励而是惩罚，这将伤害他继

续与父母直接交流的积极性。

6、讨论对孩子们来说重要的事情。

有些事情对父母来说并不重要，甚至另人烦恼;但对孩子们来说就不同了，那可能是

意义重大的事。父母不必假装对孩子们的事情感兴趣，但是必须对他们感情和观点表示尊

重。因此，经常与孩子讨论他们的事情是必要的。业余爱好和个人兴趣：不少青少年喜欢

体育，父母不妨与他讨论喜欢的球队或赛事，可能的话，可以一起去现场观看比赛;音乐

也是青少年所热衷的，父母至少应该知道流行歌手的名字。如果你认为孩子正在听的音乐

是不适当的，或认为他的“追星”行为有些过分，不妨坦率地告诉他们并且说明为什么，

保持沉默往往会被误解为允许。情绪：青少年常常对许多事情感到担忧，如自己的朋友、

流行事物、性、超重或太瘦、明天的测验、上大学以及世界的未来等等。所有这些事情都

可能使孩子情绪波动。父母有时可能难以判断这些事情对孩子到底有多重要。

如果是这样，父母可以直接问孩子：“这个问题对你来说是无足轻重的、中等重要

的、还是重要的?你经常对此感到担心吗?”在了解了之后再决定如何帮助他减轻烦恼。家

庭：青少年喜欢谈论和参与制定家庭计划(如购物、假期安排)，这其实是孩子社会性发展

的必然反映。父母应充分发挥孩子的积极性，与他一起讨论家庭的计划和安排，鼓励孩子

发表意见，重视并采纳其合理意见。这样不仅能够增进孩子的归属感和安全感，还培养了

孩子对家庭的责任心以及分析处理问题的能力。敏感话题：青少年有时希望与父母交流一

些敏感的话题，如毒品、性、艾滋病、离婚等等。父母的生活、希望和梦想：许多青少年

希望了解父母的世界，包括过去的和现在的。比如，小时候玩什么?是否碰到过令人讨厌

的教师?

上小学的时侯得到过零花钱吗?未来：随着认识能力的发展，青少年开始更多地思考

关于未来的事情，更多地谈论对未来的'设想。他可能会问父母一些问题，如，上大学是

什么感觉?什么时候可以结婚?将来做电脑工程师怎么样?工作以后能不能有自己的汽车?文

化，时事：现代的世界是一个媒体丰富的世界，青少年也被电视、音乐、电影、录象和电

脑游戏，以及其它形式的媒体包围着。父母要认识到，这些媒体能提供一个了解青少年内

心世界的窗口。例如，如果你和你的孩子看过同一部电影(一起看或分别看)，你就有了对

话的机会。所以，父母应当对青少年热衷的媒体给予同样的关注。当然，父母也要看到媒

体传播的不良信息可能带来的消极影响，对孩子利用媒体的过程进行必要的指导和监督，

通过交流帮助孩子提高对不良信息的鉴别抵制能力。

7、沟通时持亲切、尊重的态度。

现代的青少年崇尚个性，喜欢自我表现，追逐新鲜事物。因此，他们说话做事时常令

人难以接受。在与孩子说话时，你所表现出的尊重和自我控制最终有一天会出现在孩子与

他人交流的过程中。在与孩子交谈的时候，如何说话与说什么同样重要。简单命令式的、

挖苦讽刺式的、情绪发泄式的话语只会伤害孩子的感情，而与事无补。父母要学会以尊重

的态度、平静的语气对孩子说话，因为，即使一个不到10岁的孩子也能轻易的区别不同

的态度、情绪和语调。尊重还体现在父母与孩子进行有深度的交流沟通方面。青少年的社

会意识和对事物的理解力在不断增强，他们赞赏有思想性的、有深度的交流。因为这样的

交流使他们感到自己被父母视为平等的伙伴，能激发他们的自尊感。父母完全可以就广泛

的主题――如社会问题、和平、环境治理、创造发明等等――与孩子展开讨论;而不要使沟通仅

仅局限在孩子的学习和日常生活上，那只会使孩子逐渐丧失与你沟通的兴趣。